こんにちわ。
彩遊クリスタルのブログへようこそ！
「好き嫌いが少ない」
「好き嫌いが多い」
あなたはどちらのタイプでしょうか？
はっきりと自分の意見を言うのは、強くて周りを壊していく人で
そんな人の事を「怖い人だ」と思っていました。
他人事で、『そんな人は、さぞかし生きにくいんだろうな～』と思っていた時代があります。
そのころの私は「好き嫌いが多い」けれど、
「好き嫌いが少ない」ふりをしていました。（笑）
何故かというと「好き嫌いを言ってはいけない」という考え方をしていたから。
そして同時に、実際に自分が何がしたいのか？わからない・・・というモヤモヤしている日々が
ありました。
自分の心を見て見ぬふりをして、ずっと目的地に向けて進むのに遠回りをする羽目になって
いました。
本当は嫌いなもの、苦手意識が沢山ありましたし、言えなかっただけで
言えている人が羨ましかったのだろうな（笑）
自分が「何が好きで」「何が嫌いか」を
ハッキリわかっている方が、何事も決めるのも早いし、スムーズに事が進む。
でも、自分を見る事に慣れていないと、答えが出てこないものです。
好きな色、嫌いな色、と聞かれたら、どうでしょう？
なんとなく誰でも答えやすいのではないかな？
カラーセラピーは、そこが簡単なところ。
色で心を紐解いていきます。
実は、私も色を使ったセラピーで
本当の自分に出会えた一人です。
直接人から指摘されることがあると「悲しい」「辛い」「痛い」「悔しい」など
色んな負の感情が出てきて
また自分をどこかに閉じ込めてしまいがち。
自分の行動や感情などを、見ようとすると難しいけれど
色を使うと、ちょっと離れた目線で観察してみることになって
パズルを解くみたいに出来ると思ったら、興味が湧きませんか？
カラーセラピーについて、色がもたらす効果やヒントなど、
これからお伝えしていきたいと思います。
また見に来てくださいね。
